15 MinutesOn ne perd pas des heures. On perd des quarts d'heure.
Toutes les quinze minutes, une notification vous demande ce que vous faites. Répondez en quelques mots, directement depuis la notification. Au bout d'une semaine, vous savez exactement où la journée est passée.
Aucun compte, aucun pistage. Votre journal reste sur votre téléphone.
Demandez à quelqu'un où est passée sa journée : il répondra « des réunions » ou « de l'administratif ». Demandez-lui de justifier son après-midi par quarts d'heure : il en est incapable. Le temps ne disparaît pas par blocs. Il fuit par tranches de quinze minutes dont personne ne se souvient.
Répondez, et continuez.
Toute la méthode repose sur une réponse honnête et immédiate. Ce qui demande plus de cinq secondes ne survivra pas à une journée chargée.
Une notification, tous les quarts d'heure
Sur la plage horaire que vous choisissez. Rien en dehors.
Répondez en quelques mots
Directement depuis la notification — vous n'avez jamais à ouvrir l'app.
Relisez votre journée
Un journal complet de l'emploi de votre temps, écrit par vous, avec vos propres mots.
Travailler par sprints de quinze minutes.
Un anneau de décompte montre ce qui reste du quart d'heure en cours, et l'écran reste allumé pendant ce temps. Assez court pour commencer une chose qu'on évitait.
- Un anneau de décompte pour le quart d'heure en cours.
- L'écran reste allumé pendant un sprint.
- Court par construction — quinze minutes, c'est assez petit pour commencer, et assez long pour compter.
- Votre journal se remplit au fil de l'eau, sans étape supplémentaire.
Assez court pour être honnête.
Assez court pour s'en souvenir
Interrogé en fin de journée, personne ne se rappelle son après-midi avec exactitude. Interrogé tous les quarts d'heure, la réponse est toujours juste.
Vos propres mots
Aucune catégorie à choisir, aucun projet à configurer. Vous écrivez ce que vous faisiez — et c'est pour ça que vous le faites vraiment.
Rien ne quitte le téléphone
Ni compte, ni synchronisation, ni analytics. Le journal est à vous et reste là où il a été écrit.
Volontairement sobre.
Un outil de suivi auquel il faut réfléchir est un outil de suivi qu'on abandonne.
Savoir où passe le temps.
Pourquoi nos estimations de durée sont toujours fausses, et ce que révèle vraiment une semaine de relevé honnête.
Bon à savoir.
Combien ça coûte ?
C'est une app payante : un achat unique de 3,99 $, sans abonnement et sans achat intégré. Vous l'achetez une fois et tout est inclus.
Une notification tous les quarts d'heure, ce n'est pas pénible ?
C'est justement le principe, et c'est borné : vous choisissez la plage horaire, et il ne se passe rien en dehors. La plupart des gens l'utilisent une ou deux semaines pour voir où passe leur temps, puis par périodes plutôt qu'en permanence.
Dois-je ouvrir l'app à chaque fois ?
Non. Vous répondez en quelques mots directement depuis la notification — c'est ce qui permet à la méthode de survivre à une vraie journée de travail.
Mon journal est-il envoyé quelque part ?
Non. Il n'y a ni compte ni synchronisation : ce que vous écrivez reste sur votre téléphone.
Sur quels appareils ?
iPhone, avec une version iOS récente.
Une semaine suffit pour savoir.
La plupart des gens sont surpris dès le troisième jour.
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